Kaikki artikkelit - Sivu 1267

Psyykkisten traumien ABC

Psyykkiset traumat ovat yksi niistä aiheista, joista kaikki puhuvat, mutta harvat ymmärtävät perusteellisesti. Kaikkia kielteisiä kokemuksia ei voida luokitella traumaksi,...

Hysteerian ABC

Joka päivä kuulemme sanan "hysteria" kaikkialla. He sanovat "hysteerinen" henkilölle, joka menee ulos laatikoista, tai naiselle, jolla on liioiteltuja reaktioita....

Masennuksen abc

Kauan sitten, lääketieteellisestä mallista oletettiin, että masennus johtui biokemiallisista epätasapainoista ja totuus on, että tämä ajattelutapa oli osittain syy. Itse...

Ahdistuksen abc

Ahdistuneisuus, tunne niin hyvin tunnettu, että kaikki tuntevat ja kärsivät niin monissa elämämme olosuhteissa. Ahdistus on läsnä joka kerta, kun...

Hylkääminen on haava, joka kestää pisimmän

Kumppanimme, vanhempiemme hylkääminen lapsuudessa tai jopa yhteiskunnassa synnyttää haavan, jota ei voi nähdä, mutta joka tuntuu voittavan joka päivä. Koska...

Käytä mielesi henkisen laskennan avulla

Henkinen laskenta ei ole vain toinen matematiikan työkalu. Itse asiassa tämä alue, jonka me kaikki kouluissamme annoimme ja että ajan...

Harjoitukset ja positiiviset psykologiset tekniikat lapsille

Lapsuus on yksi ihmisen tärkeimmistä elämänjaksoista. Lapsuus jättää jälkensä aikuisen muistiin. Tästä syystä optimismin ja positiivisen ajattelun viljely ensimmäisen elämänkokemuksen...

Harjoitukset lisäävät itseluottamusta

Yksi onnen tärkeimmistä ainesosista on itseluottamus. Toisin sanoen, että sisäinen käsitys, jota sinulla on, kun tiedät, että sinä voit löytää...

Harjoitukset keskittymisen parantamiseksi

Usein on vaikeata keskittyä siihen, mitä teemme. Olipa opiskelu, työ tai mikä tahansa tehtävä, mielemme alkaa kaataa tai kääntää ongelmia,...