psykologia - Sivu 149
Paranna sosiaalista osaamistasi olla älykkäämpi suhteissasi
Vaikuttaako sosiaalinen osaaminen siihen, miten tunnemme? Mieti itseäsi: Miten sinusta tuntui, kun pystyt kommunikoimaan tehokkaasti toisen henkilön kanssa? tai kun...
Paranna keskittymistä näihin yksinkertaisiin temppuihin (aivojen sumu)
Onko sinulla keskittymisongelmia? Tuntuuko, että muisti epäonnistuu? Tuntuuko sekava ja paksu? Oletko kyllästynyt? Kun puhut jonkun kanssa, luuletteko, ettet kuule...
Megalomania, pelaatko Jumalaa?
"Keskustelen huomauttaakseni, että minusta tuntuu erittäin hyvin. Ehkä se on delirium. " Tämä Samuel Beckettin lause voisi olla megalomanian piirre....
Mietiskellä on levätä mielessä aloittaa vuoropuhelu sielun kanssa
Tulee päivä, jolloin sitä tarvitsemme, kuten, ilman muuta: sammuta mielen melu virittämään sitä sisäistä ääntä, jonka olimme jättäneet huomiotta, ja...
Meditaatio ja muut avaimet onnelliseksi
Jos sinulla on ollut tai on meneillään kriisi, pyydän teitä jäämään hieman näiden rivien väliin, jossa puhumme erilaisista tekniikoista, jotka...
Meditaatio, mitä hyötyä se antaa meille?
Tiesitkö sen meillä itsellään on valta muuttaa mielemme ja parantaa hyvinvointiamme? Yksi parhaista tavoista tehdä tämä on meditaation harjoittaminen. Mitä etuja...
Puolustusmekanismit, kaksiteräinen miekka
Puolustusmekanismit ovat henkisiä rutiineja, joita käytämme puolustamaan itseämme oletetuilta hyökkäyksiltä. Totuus on, että tämä suojastrategia ei ole aina perusteeton, vaikka...
Minulle jäi hyvin vähän, mutta sain rauhaa
Oikeastaan meidän elämässämme ne tapahtuvat tietyissä hirveissä, jotka näyttävät tuhoavan meitä. Muut tuulet näyttävät resonoivan paljon vähemmän häiritseviä, vaikkakin sen...
