psykologia - Sivu 428
Miten hallita paniikkikohtausten oireita
Tiedätkö paniikkikohtausten oireet?? Paniikkikohtaus on äkillinen tunne voimakkaasta pelosta tai epämukavuudesta. Se aiheuttaa sellaista ahdistusta, että kärsivä ihminen pelkää, että...
Miten hallita ahdistusta täydellisyydestä
Perfektionistiset ihmiset tuntevat turhautuneisuutensa kuin toiset, koska heidän on täytettävä kaikki, mikä on moitteeton, ja siksi, he menettävät vapauden, ne...
Kuinka valvoa nälänhädän
Kirjoittaja Pearl Buck sanoi kerran, että "nälkä tekee miehestä varas". Elintarvikkeiden puute ei kuitenkaan ainoastaan kykene syömään ihmistä syömään: se...
Miten terroristit saavat ihmiset liittymään niihin?
Valitettavasti terroristihyökkäykset näkyvät uutisissa ja lehdissä paljon enemmän kuin haluaisimme. Itse asiassa juuri toistumisen ja jatkuvan altistumisen vuoksi olemme saavuttaneet...
Miten saada mielemme enemmän
Kun saavuimme omaan työhömme, useaan otteeseen olemme todella hukkua siitä, mitä asioita meidän on tehtävä. Vastaa puhelimeen, vastaa sähköpostiviesteihin, tapaamisiin...
Miten kommunikoida dementiasta kärsivien ihmisten kanssa
Kommunikointi dementiapotilaiden kanssa voi joskus olla melko monimutkaista. On mahdollista, että tiedät tämän todellisuuden, koska perheessänne on joku, jolla on...
Miten kommunikoida huonoja uutisia?
Vaikuttaa siltä, että huono uutinen on päivän järjestys. Joskus he purkautuivat valmistelemattomasti ja toisilla meillä oli varmuus siitä, että ne...
Miten rauhoittaa levoton mieli
Elämme hurjasti. On paljon vaatimuksia, jotka kilpailevat huomiostamme ja luettelo näyttää olevan pidempi joka päivä. Ei ole ihme, että stressi...
