Terve elämä - Sivu 3
Kalvojen edut (tieteen mukaan)
Uusi tutkimus Neuropsykoanalyysin yhdistys näyttää osoittavan sen caressesilla on tärkeä rooli siinä, miten aivot kehittävät kehon henkistä kuvaa. Tässä tutkimuksessa...
Koirahoidon hyödyt
koirat Ne ovat yksi suosikki lemmikkejä monille, koska ne tarjoavat yritystä ja ovat rakastettuja. Lisäksi koirilla on erityinen tapa hyväksyä...
Hyvien ihmisten 9 elämäntapaa
Mielenterveydellä ja fyysisellä terveydellä on paljon tekemistä päivittäisten toimien kanssa, käytössämme olevien käytäntöjen ja noudattamiemme ohjeiden kanssa. Toisin sanoen meidän...
8 meditaatiotyyppiä ja niiden ominaisuuksia
Meditaatio on esi-isäntäkäytäntö, joka on kokenut länsimaissa suosion nousun viime vuosikymmeninä. Niille ihmisille, jotka ovat alkaneet meditatiivisessa käytännössä, he voivat...
Kahdeksan hugityyppiä ja niiden toimintaa elämässämme
Hugs on yksi tärkeimmistä rituaaleista päivittäin. Ne ovat yksi loistavista tekosyistä koskettaa kosketusta toisen henkilön kanssa, mikä auttaa meitä vahvistamaan...
7 hyötyä lemmikkieläimen kotona
Tällä hetkellä arvioidaan olevan noin 65% väestöstä asuu vähintään yhden lemmikin kanssa kotona. Tämä suuri prosenttiosuus antaa meille ymmärtää ensi...
Joogan 6 psykologista hyötyä
jooga on hyvin vanha fyysinen ja henkinen käytäntö joka on laajentunut kaikkialla maailmassa sen etujen vuoksi ja että se takaa...
Kolmen psykologisen hyödyn muodostuminen
Sopeutuminen nykyaikaiseen elämään historian aikana on tehnyt ihmisistä menettäneen tapansa olla monivaihemittarit unen osalta. Itse asiassa näyttää olevan näyttöä siitä,...
