hyvinvointi - Sivu 233

Päiväkirjan pitämisen edut

Joka kerta kun ajattelemme päiväkirjaa, meille tulee nuorten kuva, turhautuneista rakkauksista ja tuhansista tunteista, jotka on ilmaistu kannettavilla lukkoilla, jotka...

Edut kertovat lapsille tarinoita

Pinocchio on yksi klassisimmista lasten tarinoista. Se kertoo tarinasta puinen nukke, joka tulee elämään hyvän keijun ansiosta, joka täyttää vanhan...

Kauneus on hyvä itsesi kanssa

Ei ole parempaa houkuttelevuutta kuin mitä tuntuu olevan hyvä itsesi kanssa. Ei ole parempaa tyytyväisyyttä kuin se, joka on saatu...

Riittää kysyntään!

Kognitiivisen tai järkevän hoidon mukaan, ihmiset kärsivät emotionaalista häiriötä pohjimmiltaan irrationaalisten arvioiden vuoksi, joita teemme itsellemme, muille ja maailmalle. Nämä...

Saman taivaan alla haaveilee sama unelma

Freud väitti, että "kun teemme pieniä päätöksiä, on aina edullista analysoida etuja ja haittoja. Tärkeissä asioissa, kuten kumppanin tai ammatin...

Tanssiminen vangitsee elämän rytmin

Tanssiminen on tapa tehdä runoutta kehon kanssa. He sanovat, että tanssi on yksi niistä taiteista, joissa vain ne, jotka rakastavat...

Tanssiminen auttaa hallitsemaan ahdistusta

Liikunta parantaa emotionaalista hyvinvointia. Kehon liikuttaminen aiheuttaa aivojen erittymisen serotoniinia, hormoniin, joka liittyy suoraan mielialaan ja endorfiineihin, kemikaaleihin, jotka edistävät...

Autonomia ja heteronomia, tärkeä ero

Jean Piaget hän oli sveitsiläinen psykologi ja pedagogi, joka tutki perusteellisesti moraalisia tuomioita. Hän kehitti, uskaltaisin sanoa, että kuten kukaan...

Itse motivaatio 7 avaimet sen edistämiseksi

Missä syntyy itsemotivaatiota?? Tämä voima on niin todellinen ja voimakas, joka vie sinut tekemään ylimääräisiä ponnisteluja tavoitteidenne saavuttamiseksi. Kuka ei...