On monia tekijöitä, jotka vaikuttavat stressiin, jota emme voi hallita. Kuitenkin, miten me reagoimme niihin, voi olla voimakas vaikutus stressitasoon....
Hallitse epäonnistumista tai emotionaalista jätettä, jonka jätämme ne toimet, joilla ei ole odotettua tulosta Se on päivittäinen tehtävä. Ennen uutta hanketta, olipa...
Kiusauksen ylittäminen tai lohduttaminen muiden tuomitsemiseksi on erittäin terveellisiä tapoja rakentaa suhteita ja terveitä ja rakentavia ammattilaisia. Siksi näytämme sinulle...
Kaikki ihmiset on suunniteltu elämään ratkaisevia hetkiä, meidän kaikkien on tehtävä toimia välivaiheena suuriin unelmiin, ja tulevaisuuden lupaukset, jotka saavat...
Meillä on usein lukuisia lupauksia olla paremmin muuttamassa elämäntapa ja tuntuu hyvältä itsestämme. On hyvä olla kurinalaisuutta, koska sitkeys antaa...
Maailma on täynnä haasteita. Henkisesti vahva on välttämätöntä kohdata heidät. Henkisesti voimakkaan lapsen nostaminen, joka pystyy kohtaamaan haasteita, joita hänen...
Positiivinen asenne auttaa meitä nauttimaan päivittäin, sen seuraukset - kuten parempi lepo tai laadukkaampien sosiaalisten suhteiden luominen - johtuvat siitä....
Zen-valmennus on ehdotus se yhdistää kaksi lähestymistapaa. Toisaalta valmennuksen kurinalaisuus, joka on suunnattu ihmisten seurantaan, ohjaamiseen ja kouluttamiseen, jotta he...