hyvinvointi - Sivu 262
7 avainta stressin hallintaan
Stressi on yksi maailman suurista pahoista nykyaikainen, erityisesti kehittyneimmissä maissa. Se ei ole helppoa pysyä rauhallisena maailmassa, joka kulkee hämmästyttävällä...
7 avaimet ikääntymiseen terveydellä
Tilastot kertovat, että yli 100-vuotiaiden määrä kasvaa. Voimme siis kysyä itseltämme seuraavan kysymyksen: mitä voimme tehdä saadaksemme paremmat olosuhteet edistyneemmille...
7 näppäintä lopettaa pään syöminen
Joillakin on tapana ajatella kaikkea. Se, mitä tunnetaan yleisesti pään syömiseksi. Se vastaa märehtimistä ja ajaa ajatuksia, pysäyttää toiminta ja...
7 näppäintä päivittäisen stressin torjumiseksi
Vaikka päivittäisen stressin torjunta tuntuu aikamme taistelulta, totuus on, että se on puolustavin instinkti kaikkein vanhimmista. Itse asiassa William Shakespeare...
7 näppäintä tyhjän pesän oireyhtymään
Lapset ovat tyytyväisiä ja myös huolestuttavia, ja kun he lähtevät kotoa, vanhemmat voivat kärsiä ns.. Tyhjä pesäoireyhtymä viittaa yksinäisyyden, surun ja...
7 Buddhalaiset avaimet vihan käsittelemiseksi
Buddhalaiset uskovat, että vihan selviäminen vaatii koulutusta. Tätä varten kehitetään tiettyjä asenteita ja hyveitä. Niinpä viha ei aiheuta vakavia seurauksia...
7 kypsien ihmisten ominaisuudet
Kirjoittaja Stephen King on terrorin mestari, mutta myös mustaa huumoria. Kun luetaan hänen kuuluisa lause "On miehiä, jotka kasvavat tai...
7 Abraham Maslowin mukaan itse toteutuneiden ihmisten ominaisuuksia
Itsensä toteutuneet ihmiset ovat niitä, jotka ovat löytäneet täydellisen tasapainon "ihanteellisen itsen" ja "todellisen itsen" välillä.. Ne ovat epätavallisia miehiä...
