hyvinvointi - Sivu 280
5 vihjeitä voittaa pelkosi
Pelot ovat yksi suurimmista esteistä, joita kohtaamme, jotta voimme elää täydellistä olemassaoloa unelmistamme, tavoitteistamme ja siitä, mitä haluamme saavuttaa. On...
5 vihjeitä vapauttavan introspektion tekemiseen
Yleisesti ottaen, introspektio määritellään kyvyksi tarkkailla, tavata ja muodostaa yhteys sisäiseen maailmaamme. Tämä prosessi tehdään lisäämään tietoisuutta siitä, keitä olemme...
5 vinkkejä, joilla voit lisätä emotionaalista läheisyyttä suhteissasi
Tunteellinen läheisyys on tunne läheisyydestä toiselle henkilölle, todellinen kaksisuuntainen tunne, joka perustuu empatiaan. Kun ylläpidämme emotionaalisesti läheistä suhdetta, voimme jakaa...
5 myrkyllisen ikääntymisen seurauksia
Lapsuus on elämän vaihe, jonka kautta alamme tuntea maailmaa, kehittää itseämme ja hallita sitä, mitä elämme. Toisaalta se on aika,...
5 käyttäytymistä, jotka osoittavat, että olet emotionaalisen päihtymyksen vaikutusten alaisena
Emotionaalinen myrkytys johtuu henkilökohtaisista ja emotionaalisista konflikteista, jotka vaikuttavat suoraan psykologiseen ja fyysiseen hyvinvointiimme, mikä tekee meidät haavoittuviksi ja aiheuttaa...
5 näppäintä palata rutiiniin joulun jälkeen
Joulukuu on hieno aika vuodesta. Kaikki on täynnä valoja, lahjoja ja perheen kokoontumisia, jotka eivät näytä koskaan päättyvän. Elämme intiimiä...
5 terveen ikääntymisen avaimet
Mikään ei voi pysäyttää aikaa eikä sen vaikutuksia ... Ikääntyminen on osa elämää ja sinun ei tarvitse tuntea sääliä tai pelkoa...
5 näppäintä muutoksen vastustuskyvyn voittamiseksi
Tykkää tai ei, elämä on dynaaminen. Mikään ei ole staattinen ja siksi mikä on yksi tapa tänään, huomenna voi olla...
