hyvinvointi - Sivu 86
Rakastan itseäni ja suojelen itseäni asettamaan rajoituksia
Me kaikki rakastamme jotakin, jokainen valitsee miten. Meillä on valtuudet liittyä niin kuin haluamme, vaikka emme edes tiedä siitä, kaikki...
Olen uupunut puhumaan ihmisille, miksi?
Onko sinulla tunne, että et voi olla kokouksissa, koska olet uupunut puhumaan ihmisille? Luuletko, että seurustelu on ajanhukkaa ja se...
Olen kyllästynyt!
"Kyllästy," on tänään melkein käsittämätön ilmaus. Ja se on yhteiskunnassa, jossa elämme, "ei tee mitään" näyttää olevan mahdotonta. Meidän on...
Masturdating, tekniikka valloittaa itsesi
On mahdollista, että joskus haluat mennä yksin elokuviin katsomaan elokuvaa tai maistaa suosikkiruokaa ravintolassa. Tällä hetkellä tällaisia toimia kutsutaan masturdoiviksi,...
Meri ja terveys hyvinvoinnin ehtymätön lähde
Meri ja terveys liittyvät toisiinsa. Niin paljon, että aivomme reagoi positiivisemmin tähän skenaarioon: se tuntuu rennommalta, sen käsitys paranee, se...
Pidä keskittyminen häiriötilanteessa
Elämme globalisoituneessa maailmassa, jossa vaatimukset ovat jatkuvasti ja vaativat tehokkuutta ja nopeutta. Meillä on yhä tiukempia määräaikoja ja vähemmän aikaa...
Vihan hallitseminen
Viha on tunteiden spektrin sisällä räjähdysmäisin, samankaltainen kuin tulipalo, ja se voi aiheuttaa samanlaisia vaurioiden ja tuhoutumisen vaikutuksia, jos liekkejä...
Mandalas 5 -hyötyjä
Sana mandala tulee sanskritista ja tarkoittaa pyhää ympyrää. Näitä ympyrän muodossa olevia esityksiä käytetään erilaisissa kulttuureissa, kuten buddhalaisessa, hindulaisessa, kristillisessä...
