hyvinvointi - Sivu 94
8 tapaa lopettaa kärsimys buddhalaisuuden mukaan
Buddhalaisuudella on hyvin erityinen tapa käsitellä kipua. Tämä filosofia edistää ajatusta siitä, että kärsimys on mahdollista lopettaa, vaikka tämä on...
7 yleisintä emotionaalista ongelmaa
Emotionaaliset ongelmat vaikuttavat meihin ajattelun ja tunteen tapaan. Oireet voivat olla hyvin vakavia ja useimmissa tapauksissa ne eivät häviä yksin....
7 emotionaalisen tasapainon astetta kohtaamaan vaikeita tunteita
Kaikki tunteet ovat välttämättömiä. Jokainen niistä antaa meille arvokasta tietoa meistä, minkä vuoksi on niin tärkeää kiinnittää huomiota siihen, miten...
7 sosiaalista syntiä Gandhin mukaan
Gandhin määrittelemät 7 sosiaalista syntiä ovat kauniita kokoelmia niistä käyttäytymisistä, jotka aiheuttavat vakavia vahinkoja yhteiskunnalle. Tämä hengellinen ja poliittinen johtaja...
6 tehokkainta motivaatiomenetelmää
Ensimmäisten lehtien pudotessa näyttää siltä, että tunnelmamme on myös lattialla. Emme löydä syitä olla onnellisia, meidän on vaikea päästä nukkumaan...
Viisi viivyttelytyyppiä
Espanjan sananlaskut eivät aina ole oikeassa kaikissa sanoissa tai sanoissa, jotka he antavat meille (itse asiassa monien näiden sanojen kohdalla...
5 itsetarkastuksen salaisuutta Tiibetin buddhalaisuuden mukaan
Vaikka me kaikki haluamme pysyä rauhallisina vaikeina aikoina ja ratkaista seesteisyysongelmia, emme aina saavuta sitä. Joskus tämä rauhallisuus ei tule...
5 rakkauden pilaria erittäin herkissä ihmisissä (PAS)
Amerikan psykologi Elaine Aron kuvasi vuonna 1975 suurta herkkyyttä. Hänen ajatuksensa oli kaivaa sisäänpäin kääntymisen piirteisiin, jotka yhtäkkiä löysivät jotain...
