Kaikki artikkelit - Sivu 545

Melatoniini, hormoni, joka kontrolloi lepo- ja kausirytmiä

Kaikille tiedetään, että ihmisen, kuten kaikkien muiden eläinten, täytyy nukkua. Lepotila on perusfysiologinen funktio, mekanismi, jonka avulla organismi (ja erityisesti...

Melatoniini unen ja nuorten hormoni

Melatoniini on aina herättänyt suurta tieteellistä kiinnostusta. Sen lisäksi, että se on vastuussa nukkumis- ja herätyssykleistämme, se on myös avain...

Melankoliaa, kun masennus muuttuu runoksi

Jos joku haluaa ymmärtää masennuksen omaavan henkilön henkistä ja fyysistä ahdistusta, elokuva melankolia se ei jätä sinua välinpitämättömäksi. Elokuva tekee...

Melankoliaa, onnea olla surullinen

Kirjoittaja Victor Hugo sanoi, että "melankolia on surullisen onnellisuus". Totuus on se Kun tunnemme melankolisen, tunnelmamme liittyy yleensä surullisuus, vaikka...

Parannamme luokkahuoneen ilmastoa!

Kouluvuosi alkaa uudelleen ja lapsemme palaavat luokkahuoneeseen. Tämä uusi alku herättää toivoa ja toivoa. Lapset palaavat tutustumaan luokkatovereihinsa ja opettajiinsa...

Paranna luovuutta mahdollisena haasteena

Einstein, Picasso, Stravinsky, Freud, Eliot, Graham, Gandhi jne. Ihmiskunnan historian suurimmat saavutukset ovat luovuuden tuotteita. Katso löysät kierteet, joissa muut...

Paranna itsetuntoa, miten saada se?

"Itsetarkastuksen teorian" psykologin ja luojan mukaan, me näemme maailman sen sijaan, mitä se on, mutta mitä me olemme. Meillä on...

Paranna sosiaalista osaamistasi olla älykkäämpi suhteissasi

Vaikuttaako sosiaalinen osaaminen siihen, miten tunnemme? Mieti itseäsi: Miten sinusta tuntui, kun pystyt kommunikoimaan tehokkaasti toisen henkilön kanssa? tai kun...

Paranna elämänlaatua synkronoimalla biologisen kellon kanssa

On yleistä, että jokaisella on oma biologinen kellonsa ja että jotkut työskentelevät paremmin päivän aikana, toiset ovat aktiivisempia ja dynaamisempia...