Kliininen psykologia - Sivu 135

Kuinka voittaa ahdistuksen aiheuttama unettomuus

Unettomuus on oire, joka ilmenee lähes kaikentyyppisissä ahdistelmissa ja että sen lisäksi, että nukahtamisvaikeudet ja hyvät yöunet eivät onnistu, sillä...

Miten ihmiset, joilla ei ole mielenterveyshäiriöitä, ovat tieteen mukaan

Jotkut psykopatologiat ovat nykyään hyvin yleisiä, eikä kukaan ole yllättynyt kuulemasta ahdistuneisuushäiriöistä, masennuksesta tai nykyään, koska kaikki tietävät ne. Eri...

Miten olla psykoterapeutti, 6 vaiheessa

Psykoterapeutin ammatti on työvaihtoehto, joka houkuttelee tuhansia ihmisiä vuosittain, koska psykologian uran on yksi useimmista espanjankielisistä maista tulopyyntöjä. Koska kaikki...

Miten syömishäiriöt liittyvät stressiin?

Viime vuosina stressi ja sen vaikutukset sekä kehomme että mielemme kannalta ovat tulleet yhdeksi tärkeimmistä syistä kuulemiseen lääkäreiden ja psykologien...

Miten stressi tapahtuu?

Voimme määritellä, että stressi on automaattinen vastaus, jonka kehomme luonnollisesti hyväksyy ennen sellaisia ​​tilanteita tai olosuhteita, joita pidämme haastavana tai...

Miten voit puuttua psykologisesti pedofiileihin?

Ei ole harvinaista lukea lehdistössä tai kuulla uutisia siitä, että he ovat pidättäneet lapsipornografiaan liittyvien verkkojen osanottajat tai tapaukset, joissa...

Miten päästä ulos emotionaalisesta stressistä

Me ajattelemme stressi jotain negatiivista, mutta nämä hermot ovat hyviä, kun ne auttavat meitä reagoimaan ja toimimaan. Ongelma syntyy, kun...

Miten päästä syvään masennukseen

Masennus on yksi yleisimmistä ja samalla vakavimmista mielialahäiriöistä. Sille on ominaista ahdistuneisuuden, turhautumisen ja jatkuvan surun tunne, ja jos sitä...

Miten päästä pois masennuksesta avioeron jälkeen

Avioero on yksi stressaavimmista elämän tapahtumista. Erityisesti akuutti ja krooninen stressi vaikuttaa emotionaaliseen ja fyysiseen terveyteen. Tutkimus osoittaa, että eronneilla...