psykologia - Sivu 283
Työvoiman stressihoito ja avaimet parantamiseksi
Yhä useammat ihmiset puhuvat työstressistä, kun heiltä kysytään työstä. On monia ihmisiä, joille työllisyys lisää merkitystä heidän elämäänsä ja edistää...
Lapsuuden stressin syyt, oireet ja strategiat
Vaikka on olemassa yleinen käsitys siitä, että stressin kokeminen on aikuinen asia, totuus on, että tämä ilmiö seuraa meitä koko...
Krooninen stressin määrittely, tyypit ja hoito
On olemassa lauseita, jotka liittyvät stressiin ja krooniseen stressiin, jotka ovat meille kaikille tuttuja, joko siksi, että olemme sanoneet ne...
Strategiat pelon voittamiseksi
¿Mikä on pelko? Me kaikki tiedämme, mitä se tuntuu, mutta emme voi aina ilmaista sitä sanoilla. Itse asiassa se on...
Strategiat vastakkainasettelun pelon voittamiseksi
joskus, vastakkainasettelun pelko estää meitä tekemästä asioita, kuten meidän mielestämme pitäisi tehdä, hyväksyä tilanteita, jotka eivät näytä olevan oikeudenmukaisia tai...
Strategiat ajatella paremmin
Kuten Gary Marcus totesi kirjassaan “Ihmisen mielen satunnainen rakentaminen”, On välttämätöntä saada kriittinen ajattelu, analysoida sitä, mitä ajattelemme ja ottaa...
Strategiat emotionaalisen terveyden parantamiseksi
Ihmiset, joilla on hyvä emotionaalinen terveys, hallitsevat tunteita ja käyttäytymistä. Lisäksi he pystyvät käsittelemään elämän haasteita, rakentamaan vahvoja suhteita ja...
Strategiat kuoleman pelon edessä
On normaalia olla tietty pelko kuolemasta, varsinkin jos vaarallinen tilanne syntyy, kuten onnettomuus tai sairaus. Toinen hyvin erilainen asia on...
