psykologia - Sivu 486

5 tyyppistä viranomaista ja niiden ominaisuuksia

Viranomaisia ​​on useita, vaikka jokapäiväisessä elämässä emme huomaa sitä niin selvästi. Vaikka kaikilla on yhteinen se tosiasia, että ne tuottavat...

5 persoonallisuustesti, jolla voit selvittää, miten olet

Persoonallisuustestit ovat yksi käytetyimmistä välineistä psykologisessa käytännössä. Vaikka tämä on monimutkainen ominaisuus mittaamalla ja muotoilemalla dynamiikkaa, joka tekee jokaisesta yksilöstä...

5 psykologista teoriaa vahvistamaan kykyämme vakuuttaa

John Ruskin sanoi, että "se, jolla on totuus sydämessään, ei saa koskaan pelätä, että hänen kielensä puuttuu vakuuttavan voiman". Se...

5 psykologista tekniikkaa tupakoinnin lopettamiseksi

Miksi tupakoinnin lopettaminen on niin vaikeaa? Tupakointi on teko, joka päättyy terveyteen. Myrkyttää kehoa, tietäen, että sillä on valtava voima...

5 tekniikkaa negatiivisuuden vähentämiseksi

Jokainen meistä on vastuussa sisäisen rauhan ja onnen asteesta, jota voimme saavuttaa. Joskus on vaikea ymmärtää tätä totuutta, koska pyrimme...

5 tekniikkaa väärinkäytösten estämiseksi

Väärinkäyttö on jotain, joka on edelleen eri tavoin päivittäin.Ehkä se on sinun kumppani, vanhempasi, ystäväsi tai työtoveri, joka ei pysty...

5 rentoutumistekniikkaa keskittyä tentin aikana

Hermot, tunteet, ahdistuneisuus ja pelko voivat olla temppu meille, kun teemme tentin, koska ne estävät keskittymistä. Ei ole väliä kuinka...

5 kognitiiviset-käyttäytymistekniikat tunkeutuvia ajatuksia varten

Kognitiiviset-käyttäytymistekniikat ovat erittäin hyödyllisiä poistamaan voimaa häiritsevistä ajatuksista. Ne, jotka hyökkäävät mieleemme, kunnes me ympäröimme itsemme myrkyllisen huurun, negatiivisen ja...

5 ahdistuneisuuden ensimmäisiä oireita, jotka jäävät huomaamatta

Monta kertaa ahdistuneisuuden ensimmäiset oireet jäävät huomaamatta, koska ne ovat hienovaraisia ja jopa maallikoille voi tuntua, että heillä ei ole mitään...