ravitsemus - Sivu 6
Mitä eroa on ruoan ja ravinnon välillä?
Se on yleistä monille ihmisille käytä termejä "ruoka" ja "ravitsemus" vuorotellen; mutta vaikka molemmat liittyvät läheisesti toisiinsa, ne eivät tarkoita...
Kuinka usein on terveellistä syödä munia?
Kuinka monta kertaa olemme kuulleet, että useamman kuin yhden munan syöminen päivässä on huonoa terveydelle? Kuluttajat ovat huolissaan siitä, että...
Syö ahdistusta varten, miksi se tapahtuu ja miten hallita sitä
Ahdistuneisuusongelmat ne ovat yksi tärkeimmistä syistä kuulemiseen psykologian klinikoissa. Tämän vaikutukset voivat häiritä elämämme kaikkia osa-alueita, myös ruokailutottumuksiamme. Monissa tapauksissa,...
Miten valmistella vihreitä enchiladas, 5 askeleessa
Enchiladas on hyvin tyypillinen meksikolainen ruokalaji että nimensä mukaan se on enchilartelle! Vihreän enchiladan lautasella löytyy kaksi Meksikon gastronomian perusainetta:...
Miten poistaa ahdistusta ruoan suhteen 7 vaiheessa
Syömisen teossa, vaikka se voi tuntua vain fyysiseltä toiminnalta, myös psykologiset muuttujat puuttuvat. Tästä syystä viime aikoina on tietty tietoisuus...
Miten lopettaa juo niin paljon kahvia 4 vinkkejä
Kahvi ei yksinään aiheuta vahinkoa terveydelle, vaikka se kulutetaan kohtalaisesti, sillä on etuja, kuten hälytyksen säilyttäminen, fyysisen suorituskyvyn parantaminen ja...
Miten sokeri ja rasva toimivat aivoissamme?
Vastauksena WHO: n viime vuoden lokakuun lehdistötiedotteeseen lLihavuuden yleisyys maailmassa yli kaksinkertaistui vuosien 1980 ja 2014 välillä, 11% miehistä ja...
Tämän pigmentin klorofylliominaisuudet ja edulliset ominaisuudet
Kun havaitsemme meitä ympäröivän elämän suurta monimuotoisuutta, voi olla vaikeaa kuvitella, miten jotain niin kaunista ja monimutkaista voi riippua niin...
