urheilu

YouTube opetti hänelle, miten heittää javelin ja nyt on olympiamitali

YouTube on loistava foorumi videoiden jakamiseen, ja se tarkoittaa, että se on myös hyödyllinen väline oppia. Tällä alustalla voit ladata...

Psykologian tekniikat urheiluvammoille

Vammat ovat kokemus, jota ennen tai myöhemmin kaikki urheilijat kulkevat. Nämä fyysiset olosuhteet voivat kuitenkin joskus muuttua suureksi ongelmaksi, jos...

Overtraining-oireyhtymä poltti urheilijoita

Liikunnan harjoittaminen tuottaa sekä psykologisia että fyysisiä etuja. Mutta joissakin tapauksissa, hAcer-urheilu voi myös olla haitallista, Äärimmäiseen tapahtuva voi olla...

Runnorexia nykyaikainen riippuvuus juoksusta

Käytäntö liikuntaa Se tuottaa psykologisia ja fyysisiä etuja. juoksu, erityisesti: se vähentää stressiä, parantaa sydän- ja verisuonikapasiteettia, vähentää sairastumisriskiä jne....

Haastavat upeat jalat ja pakarat vain 30 päivässä

Nykyaikaisen yhteiskunnan elintapojen myötä on äärimmäisen tärkeää pysyä aktiivisena ja välttää istumatonta elämäntapaa Liikunta tuo monia etuja henkiselle ja fyysiselle...

Kestävyys urheilussa

Kestävyys on kliinisen psykologian usein käyttämä käsite sen määrittämiseksi Cyksilöiden kyky toipua onnettomuuksista.Ei kuitenkaan ole olemassa yhtä ainoaa tapaa vastustuskyvyn...

Mikä on urheilupsykologia? Opi kukoistavan kurinalaisuuden salaisuuksia

Urheilupsykologia: löytyvä ammatti ja todellinen puomi. Tänään selitämme, mikä on urheilupsykologian tieteenala, sen menetelmät ja tavoitteet sekä muut kiinnostavat tiedot.Urheilupsykologia:...

Urheilupsykologia, taianomainen asia?

Liikunnan ja urheilun maailmassa, Psykologia on tieteenala, jolla on vielä pitkä matka. On paljon hämmennystä siitä, mikä on psykologian rooli...

Liikunnan harjoittelu parantaa akateemista suorituskykyä

Yliopiston vuodet ovat vaativia Monet opiskelijat tuntevat suurta painetta saada hyviä arvosanojas, joskus jättää ne loppuun. Tärkeät tentit voivat aiheuttaa...