urheilu - Sivu 4

Keskittymisrutiinien käyttö kilpailussa

Tähän päivään mennessä se on ilmeinen kaikille psykologisten muuttujien merkitys urheilun suorituskyvyssä ja kokemuksessa. "Pieneksi" katsottavan joukkueen eliminointi "suuri" menemällä...

Korkean suorituskyvyn salaisuus urheilussa

On monia ihmisiä, jotka uskovat, että on olemassa salaisuuksia, pikakuvakkeita tai avaimia, jotta saat parhaan mahdollisen suorituskyvyn, mikä vie meidät...

Vanhempien rooli lasten urheilukehityksessä

Liikunnan merkitys on merkittävää kaikissa ikäryhmissä jossa sitä harjoitetaan: ikääntymisen vaikutusten vähenemisestä sosiaalisten taitojen kehittymiseen lapsuudessa. Ja tässä vaiheessa hän...

Vahvistus (positiivinen ja negatiivinen) urheilukentällä

Tällä hetkellä useimmissa urheilutekniikan peleissä kuulemme usein paljon merkkejä, jotka saattavat olla valmentajien, perheenjäsenten ja jopa yleisön kannalta myönteisiä tai...

Urheilijan stressi loukkaantumisen jälkeen

Urheilun psykologia ei vain välitä siitä, mitä urheilijalla on, kun hän on aktiivinen; Hän on myös läsnä urheiluvamman aikana. Viime...

Psyykkistä koulutusta sovellettiin urheilupsykologiassa

Mielenterveys: urheilun merkityksen löytäminenOn hyvin normaalia nähdä nykyään tiedotusvälineissä, miten urheilijat omistavat suuren osan ajastaan ​​käytäntöihinsä ennen kilpailua omilla aloillaan....

Tutustu urheiluvalmentajien tekemiin kolmeen virheeseen

Valmentajien yleisimmät virheetKollektiivinen urheilu muodostumisvaiheessa on olennaisen tärkeää henkilön fyysisessä ja psykososiaalisessa kehityksessä. Kilpailukäytäntö voi kannustaa lapsi kasvamaan käsi kädessä...

Mikä on paras aika pelata urheilua?

Liikunnan harjoittaminen on yksi parhaista tavoistamme, sillä se tarjoaa monia etuja terveydellemme kaikin tavoin. Kuitenkin ei vain ole väliä, millaista...

Crossfit 5 edut ja 5 haittaa tämäntyyppiselle koulutukselle

Ensinnäkin haluan esittää tämän uusi urheilumalli että meidän aikamme on tullut muodikkaaksi.5 etua ja 5 haittaa "Crossfit" "Crossfit", vaikka se...